Что разрушает желудок? Разговор с гастроэнтерологом Сергеем Вяловым

Наверняка каждому из нас знакомо ощущение дискомфорта в животе. Мы часто говорим: «Что-то живот беспокоит…» или «Желудок не в порядке…». Но задумывались ли вы, где на самом деле расположен ваш желудок? Оказывается, он находится слева, а не посередине, как многие думают. Более того, когда мы жалуемся на боли в области живота, речь может идти о любом органе брюшной полости: кишечнике, поджелудочной железе, печени, желчном пузыре или даже проблемах с мочеполовой системой.

Получается, наше понимание собственного организма оставляет желать лучшего. Парадоксально, но при этом многие серьезно интересуются правильным питанием. Кто-то стремится поддерживать форму, кто-то заботится о здоровье. Однако здесь тоже масса противоречивых мнений: одни рекомендуют дробное питание, другие — интервальное голодание, третьи настаивают на отказе от ужинов, четвертые — на употреблении горячей воды утром, пятые — на мясную диету, шестые — на вегетарианство…

Как же выбрать верный путь среди всего этого многообразия советов?

Юлия Меньшова пригласила замечательного эксперта, врача-гастроэнтеролога, кандидата медицинских наук Сергея Вялова, чтобы разобраться в запутанном мире микрофлоры кишечника и модных пробиотиков. Обсудили актуальные вопросы питания: вред сахара, соли, жиров и многое другое. Также затронули важные темы: как определить, что пора сбрасывать вес, и когда нужно срочно обращаться к врачу (причем без страха).

Разговор получился не только полезным, но и веселым! Присоединяйтесь к просмотру на любой удобной платформе. Желаю приятного прослушивания.

Что уничтожает желудок? Опасные диеты, изжога и микробиом кишечника. Гастроэнтеролог Сергей Вялов

Сама Меньшова