Домовцы рассуждают о диете

Эксперты выбрали самую лучшую в мире диету

Мнение…

Сидят в дневном Алианка с пацанами, рассуждают, что от мяса поправляются. Это бред полный. Как надоели эти диетологи со своими глупостями, которые потом одни применяют, другие опровергают. Мясо, если не жирное, никакого веса не добавит, наоборот, оно долго переваривается и создаёт чувство сытости надолго. От салатов можно поправиться, если есть их тазами со сметаной, и с растительным маслом — посмотрите сколько калорий в растительном масле. Есть надо всё, сбалансированно и не переедать. Посмотрите, как в садике дети едят. Садиковая пища включает всё, но не слишком жирное. Объёмы надо уменьшать. А в мясе есть незаменимые аминокислоты, которые организму необходимы, но которых нет в растительной пище. Много не надо жрать, того же мяса, всё понемногу. Моей бабушке 100 лет, до сих пор ест мясо, раньше и коньячок любила выпить, никогда не была толстой. Не любит, когда борщ варю из постного мяса. Вот так. Сидят там умники «Пей вода , ешь вода в туалет ходить не будешь никогда», вот в чём заключаются ваши диеты.


Вишенка




Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*