Перейти к содержимому

Роман Капаклы открыл полезный канал на YouTube

Роман Капаклы запустил свой ютуб канал, где будет делиться рецептами вкусной пп еды и тренировками в домашних условиях! Первый ролик за сутки пока набрал 15 тысяч просмотров.

БЫСТРЫЙ ПП ЗАВТРАК! Конвертик из лаваша на завтрак!

Нереально вкусный, сытный, а главное полезный «ПП ЗАВТРАК ИЗ ЛАВАША», от которого худеют! А худеют потому, что после него не хочется засорять свой организм чем-то лишним!

Для приготовления нам понадобиться:

1. Бездрожжевой лаваш
2. Копчённая индейка или ветчина из индейки, или просто грудка индейки (естественно приготовленная)
3. 400 грамм творога 2%
4. 3 куриных яйца
5. Бальзамический соус
6. 150 гр. сыра
7. Помидоры
8. Соль, перец
9. Листья салата, кинза, петрушка, укроп

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.